3个瘦脸的小秘方
2012-02-21 03:39:24
脸部是给人最直观印象的部位，因此脸部的减肥也十分重要。今天微微健康网小编就来为大家推荐几款瘦脸的小秘方，让大家也能快速地减肥。
1. 饮食瘦脸法
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
2.随时按压穴位瘦脸
想要打造锥子脸，还有一个制胜武器，随时按压相应的穴位，长期坚持，会产生惊人的小脸效果。
3. 运动也可瘦脸
如何瘦脸，运动也可瘦脸哦!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
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