如何快瘦脸？全天然DIY瘦脸新招
2011-08-17 13:49:53
如何快瘦脸?很多MM都想像荧幕上的那些靓丽女明星一样拥有精致的瓜子脸。怎么不用花一分钱就可以改变大饼脸呢?微微健康网小编推荐全天然的健康瘦脸方法，让你不上美容院都能拥有瘦瘦瓜子脸。
1.按摩瘦脸
在瘦脸方法中，这个是最无公害的，只要你轻松地按摩几下脸部，那么小V脸就能拥有。
第一步：手指以锁骨为中心，往内侧下方按压，排出身体毒素;
第二步：把手指放在肩上，手肘前后摆动要过头部，做8次;
第三步：两手由耳朵下方开始往外轻拉，刺激淋巴也可促进脸跟头部的血液循环;
第四步：用指腹以画圆方式按摩头的两侧，像是把肌肉往脑后拉一样。这样可以提升脸部线条;
第五步：用大拇指指腹按压眉头三秒，重复三次，这样可以降低眼压;
第六步：中指按压黑眼珠的正下方3秒钟，这样可消除眼疲劳，淡化黑眼圈;
第七步：拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方，像把肉往上推一样做3次;
第八步：脸往上抬高，把舌头伸长到最大极限保持5秒左右做3次，可以解决掉双下巴。
2.高温沐浴
我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。
3.每天脸部操
每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。
4.食物瘦脸
利用某些食物的特殊疗效，促进身体循环代谢的功能正常，也有助于降低脸部浮肿现象的发生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢的咖啡饮品，或是具有良好消除水肿现象、增强细胞代谢脂肪功能的冬瓜、玉米等，皆为不错的选择。
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