男人减肥会带来哪些社会现象

 

男人减肥为了什么呢?男人减肥有哪些社会现象,究竟减肥对于男人来说有哪些好处呢?下面就让我们一起来了解了解。

 

美男出世

 

男士也兴起去减肥,绝对是男人女人审美意识的觉醒。以前大家一齐困难的时候,肥人是很少的。肚里没有油水,还要吃苦耐劳,不脸黄肌瘦就难能可贵了。后来改革开放形势大好了,大家有吃有穿,就开始有了将军肚的出现。其实,将军戎马生涯哪有大腹便便,倒是大戏里的几品大官通常腆着肚子踱着方步呼风唤雨,就给了中国男人一个审美的标准:瞧,这就是活得好的榜样。一时间,领导同志也好,企业家也好,挺着大大小小的将军肚逛来逛去,可气派了。

 

本来这是很奇怪的,国际上健美的男士都是倒三角形的体形,人人练胸肌练臂肌就是没有专门练成大腹便便的,而我们的男士这副模样却能得到青睐,亦得益于我们女士的纵容。一天到晚都要应酬吃饭,吃得胖也理解,何况他们都有头有脸,指点江山,声如洪钟,挥金如土,有气派的男人才有魅力呀!财富也可以成为审美的一个重要砝码。在女人的眼中,男人找到了自己的形象标准。

 

但随着我们生活的地方变成了国际化大都市,男人女人都开了眼界,修养、学识、智商、情商、健康、衣着、卫生等成为了衡量一个人的综合指标。随后越来越多的少年才俊崛起,他们脸上泛着阳光的光泽,肌肉结实,行动敏捷,除了读过不少的书,有绝高的IQ和丰厚的财富外,他们的生活模式也逐渐为人倾慕,如他们原来酷爱运动,原来他们吃得很科学,原来他们竟还去做美容!原来肥来源于不懂得吃,来源于不懂得运动,那就意味着不懂得生活。

 

如此一来,活生生地给痴肥男人上了一堂阶级教育课,也给传统女人当头棒喝,然后回家对捧着大肚子大块朵颐的男人柳眉一竖:“减肥去吧你!”从此美男出世。

 

社会现象一:为健康

 

出一身汗,轻轻松松减压去

 

现代人工作压力大,时有应酬,多吃高脂肪食品,时而又忙得不可开交,随便吃些垃圾食品填肚子,空闲时间里也难得运动运动,开始出现啤酒肚、肚腩肉,不知令多少男人大费脑筋。

 

身为公务员的李先生也曾面对腰身的尴尬。当时,36寸的腰围让他连弯身系鞋带都觉得困难,走楼梯没走几步就开始气喘吁吁了。痛定思痛,李先生下定决心约上一班朋友去力美健瘦身。至今已有两个月了,李先生说他体重没有变化,但是腰围却减到33寸,肌肉也变结实了。他说当初只是出于对健康的考虑,但瘦身健身的理念渐渐也影响到他的生活方式:他尽量将主要的应酬活动安排在中午,不吃宵夜,规律了自己的饮食、作息。每个星期去健身4次,“到这里来健身已经成了我生活的一个部分了”。以前感到“累”是因为身体不健康,现在出一身热汗,“累”极而放松,同时为繁忙工作的自己减减压,尽得浮生半日闲。

 

原来瘦腰也不难,简简单单,贵在用心坚持就是了。像他练跑步机,现在可以坚持半个多小时了,要知道他最初是连5分钟也坚持不下的。除此之外,他还参加了每周三四次、每次45分钟的单车操课程。“有氧运动对于瘦身很重要。”李生深有体会地说。再加上在专门器械上做仰卧起坐,那么瘦腰的效果就更加完美了。

 

他在健身室除了常规练习外,还定期有健身教练制订个人减肥计划。这些计划短则一星期,长则一两个月。在计划期间,教练会安排一系列有针对性的运动,重点减掉腰部的脂肪。教练就曾有一次要他们在半小时到一个小时内做200个俯卧撑,虽然辛苦,但效果很明显。当练完一套计划后,还可以要求教练再制订下一个计划。

 

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