男士怎样减肥？10大男士减肥食谱推荐
小蕊 2013-10-18 12:57:43
男士怎样减肥呢?男士吃什么减肥呢?别急，下面，微微减肥小编为你分享十大男士减肥食谱，让你吃出好身材，快速拥有迷人棒身材!
男士减肥食谱1. 苹果餐
只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。
男士减肥食谱2. 菠萝
坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。
男士减肥食谱3. 煮鸡蛋
一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、葡萄、去掉油的肉一起吃。
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