一杯豆奶预防男人啤酒肚
2013-06-15 16:59:42
每天喝一杯大豆饮品，能减少很多堆积在腹部的脂肪。腹部脂肪对安康特别晦气，它比身体其他部位的脂肪更多地增加了心脏病发作和糖尿病危险。人们认为大豆（一种植物蛋白）阻断了过剩糖类成为脂肪的进程。
研究人员在美国生殖医药协会年会上说，研究期间，那些每天喝豆奶的人腹部脂肪少了，而其他女性的腹部脂肪增加了。
最近进行的研究显示，啤酒肚极大地增加了心脏病发作风险。一项历时12年、对超过10万名男女进行的研究显示，腰围与健康有很大关系。
那些腰围特别大的人遭受动脉硬化、绞痛和心脏病发作的风险，比拥有搓板肚子的人高40%。美国的这项研究显示，风险性最大的是那些在年轻时形成啤酒肚的人。
以上就是微微健康网的小编为大家介绍的一杯豆浆也能预防男人啤酒肚，大家没想到，一杯豆奶就能减掉啤酒肚吧，赶快尝试一下吧。
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