男士喝什么茶减肥最快？
2012-06-27 08:53:37
男性朋友们为了事业应酬不断，更缺乏时间运动锻炼，从而肥胖也悄悄找上门来。那么忙碌男性朋友们怎么减肥最快最有效呢？简单快速有效的喝茶减肥法是不错的选择，但是男士喝什么茶减肥最快？一起来看看吧！
男士减肥茶1：乌龙槐角减肥茶
材料：取乌龙茶三克，槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克，筠针槐角等四味药
做法：共煎去渣，以其汤液冲泡乌龙茶，
功效：有减肥、降血脂的作用。
男士长期服用以上自制减肥茶，减肥瘦身的效果一定很显著，还有降血脂和保健的功效，男士们赶快行动起来吧。
男士减肥2：普洱茶
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
材料：普洱茶叶、乾菊花5朵。
做法：热水冲泡。
功效：帮助消化、消除油脂。
男士减肥茶3：山楂槐花茶
材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条
做法：1.先将萝卜用1500cc(约6碗)的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2.加入其他药材，再煮15分钟即可。
效果：山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律，熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。
微微健康网温馨提示：男士长期服用减肥茶，不仅可以减肥瘦身，还有降血脂和保健的功效，男士们赶快行动起来吧。
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