明星秦海璐分享产后减肥秘诀
小蕊 2015-06-18 08:30:00
明星妈妈们在怀孕时不是都很注意控制自己和宝宝的体重吗？很多明星妈妈孕前孕后都保持苗条身材，她们是怎么做到的呢？今天就让我们来看看秦海璐分享都得明星产后减肥秘诀吧。
秦海璐：我们家遗传。我姐出生时8斤多，我满月时13斤，我儿子出生时9斤多。大夫在手术台上就说，你家这遗传基因太强大了。不仅是体重，我儿子的身长也破纪录了，54公分。
看你现在身材完全恢复到生之前的状态了，能分享一下减肥秘诀吗？
秦海璐：每天淀粉的摄入要控制，全天少于200g，只要坚持绝对有效果。我生之前都150多斤了，天天想吃冰激凌、蛋糕。
现在还母乳喂养吗？
秦海璐：现在出来工作了就断奶了，我喂了三个半月。
产后复出，会不会和星妈星爸们更有共同话题？
秦海璐：其实，年轻的演员特别愿意去了解这个事，每个女演员不管年轻不年轻，都有一颗恨嫁恨生的心。她们就不停地在问你，感觉她们马上要生了。和更年轻的小演员也没有障碍，还挺开心的。
这么早就复出了，有时候一连几天见不到儿子，会不会特别想？
秦海璐：你知道我为什么出来工作吗？有很大一个原因是孩子根本就轮不上我带，家里人都抢着带，所以我在家从来就没有做妈妈的骄傲感，“哦妈妈抱，不哭啊”那种骄傲感，从来没有。
以上是秦海璐分享的产后减肥秘诀，产后想拥有好身材，不妨借鉴她的方法。更多明星减肥方法推荐：昆凌怀孕只凸肚不发胖 星妈全靠这些养瘦
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