瞿颖究竟是如何保持自己身材的
微微小编 2014-12-05 07:30:00
了解瞿颖的人，都知道她曾经是一名出色的模特，而模特工作对于身材的要求相当高，那么瞿颖究竟是如何保持自己身材的，自然是我们首先要问的问题。不过听了瞿颖的答案，你可能会感觉有点遗憾，因为她提供的方法，我们很难借鉴。如果对瞿颖的减肥方法感兴趣的，还是可以跟小编一起来了解一下的。
身体：其实，我几乎没保养过身材，靠的是吃“老本”。我小时候是跳高运动员，而且差点就成了专业运动员，所以可能基础比较好。出道的时候虽然比较瘦，但还有点儿肌肉，不是那种麻秆儿型的。
胖与瘦：我总觉得，胖主要和身体结构有关，有一些遗传因素在里面。我熟悉的朋友中，有点胖的，她们其实非常注重又节食又运动，但还是很轻易发胖。我觉得我可能是属于那种非凡不轻易胖，但是一胖起来就不轻易减的人。
食物：我是一个很喜欢吃的人，一直就比较喜欢吃辣的东西，完全排斥西餐。但是在美国待了一段时间，我发现我开始喜欢冰淇淋、奶油蛋糕、奶酪之类的食物。这些食物的热量太高，所以我也觉得这是一件危险的事情。
以上就是明星瞿颖的减肥方法，其实简单有效的减肥方法，就是要控制食欲，以及养成运动的好习惯，做好这两点，保持健康好身材不是问题。更多明星减肥方法推荐：女星减肥大对比 看看谁是减肥之王
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