TVB一姐胡杏儿爆快速瘦身秘诀
小蕊 2014-07-05 13:30:00
对于娱乐圈中的艺人们来说，要想持久稳固自己在圈中的地位和人气，除了要有精湛出彩的演技之外，其姣好的外形也是必不可少的。而艺人们也需要快速有效地控制身形、体重的变化。那么，她们是怎么做到的呢？这里，为大家推荐TVB一姐快速瘦身的秘诀，一起来看看吧！
俗话说“胖起来容易，瘦起来难”，不少人都会觉得这是一件难事，不过这对于TVB当家花旦胡杏儿来说，似乎却是一件简单的事。当年为了出演电影《肥田喜 事》，胡杏儿可谓是迅速爆肥，手臂、腰腹以及大腿都赘肉横生，简直是第二个肥肥“沈殿霞”。但如今已成功荣升一姐的她，却是半点肥胖的痕迹也没有。
继2011年凭借台庆剧《万凰之王》的皇后一角，成功当选为视后之后，胡杏儿再度发力收获华鼎奖“最佳电视剧女演员”称号，让人不免感叹胡杏儿的“当家 花旦”也该升为“一姐”了，果不其然在近日所曝光的一组TVB45周年大合影中，胡杏儿终于顺利排上一姐站位，足见其地位的升级。而对此，胡杏儿在谈及十多年的演艺事业时，其表示令她感触最深的还是为《肥田喜事》增肥。
当时胡杏儿为《肥田喜事》增肥至136斤，胡杏儿表示：当时自己吃好多，一吃就胖，完全没想到会增到那么肥，等到要瘦下来就比较困难。拍完电影后，她立马减肥，但因为脂肪都已经形成了，也无法控制食欲，所以减肥瘦身过程比较艰辛。
被问及胡杏儿变成肥后是如何瘦身的。胡杏儿告诉记者，自己当然不会用抽脂手术来快速瘦身，这种减肥方法太伤害身体，而且不安全。那节食的减肥方法呢？ 我们都知道但凡减过肥的女人一般都经历过节食。胡杏儿表示，曾经用过节食的方法来减肥，但是发现自己抵制不住美食的诱惑，体重减下来又反弹回去了。被记者连续追问，胡杏儿则不慌不忙地说道，自己是合理饮食，搭配运动，才顺利减肥的。下面我们来学习胡杏儿的减肥秘诀吧！
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