小S七日瘦身食谱 享受美味狠甩肉
微微小编 2014-03-03 23:30:00
小S是出了名的瘦身狂人，无论她生了几个孩子，身材还是一如既往的好，最主要的是因为小S有健康科学的减肥方法和一颗坚持减肥的心，对赘肉绝不妥协。今天，小编就为大家推荐小S短期七日瘦身食谱，一日三餐顿顿甩脂塑身。
小S一周瘦身食谱：理念
这款短期的瘦身减肥食谱是想快速减肥的MM必选减肥法，因为可以在一个星期内让你掉肉十斤以上，前提是你必须遵守了这款食谱，晚上也绝对不可以去聚餐，杜绝一切长肉的食物，小S就是这款减肥餐是推荐人哦。
小S一周瘦身食谱：第一天
早餐：核果燕麦粥、优格水果色拉。
中餐：素水饺、什锦蛋花汤。
晚餐：四色炒饭、丝瓜发菜减肥汤。
小S一周瘦身食谱：第二天
早餐：低脂鲜奶、小型苹果、全麦起司三明治。
中餐：胚芽米饭、香菇豆腐、菠菜牛肉、香菜萝卜汤。
晚餐：西红柿通心面、白菜减肥汤。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
