小蕊 2014-01-21 10:33:39
经过555天的翘首以盼,系列情景喜剧《爱情公寓4》终于开播了。剧中各男女主角的感情备受关注,尤其是曾小贤和胡一菲以及诺澜的三角恋。其中,靓丽主播诺澜成新晋女神,其优雅姿态和纤细的身姿更引人注目。不少爱美都非常好奇,“诺澜”刘萌萌是如何保持天使容颜和魔鬼身材的。她到底有着怎样的明星减肥方法呢?下面就让我们来为您揭晓。
日前,情景喜剧《爱情公寓4》强势登陆安徽、黑龙江、东方、湖北四大卫视黄金档。自开播以来,靓丽女主播诺澜和曾小贤的关系令人关注,这让希望贤菲在一起的网友非常不爽,并发起了#抄家伙,灭诺澜#的微博话题。但不可否认的是,除了胡一菲等女主演外,诺澜刘萌萌也是非常有魅力的。其窈窕的身姿跟其他女生相比,丝毫不逊色,不分伯仲。
那么,她是如何练就和保持如此的魔鬼身材和天使的容颜呢?是否有着什么独门秘籍呢?据了解,诺澜刘萌萌主要通过喝水排毒法来减肥美容,下面就让我们一起来看看诺澜是如何喝水减肥美颜的吧!
喝水排毒减肥:不同时段喝水效果不同
★早上5-7点 促排便
每天起床后,特别在早上5点~7点间是大肠经运行的时候,此时饮用1杯约500c.c.温开水,补充夜间睡眠丧失的水分,还可刺激肠道蠕动,帮助排出肠道毒素,并改善便秘;
不宜喝冷水,容易加重虚寒体质,导致手脚冰冷、腹泻。
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