韩彩英曝产后减肥秘诀 苗条身材引尖叫

 

韩国女星韩彩英笑容迷人,身材火辣,是众多男女心中公认的最佳情人。很多女孩子都想知道,韩彩英是如何减肥的?尤其是她在产后依旧保持纤细苗条的身材,让不少女孩十分羡慕嫉妒。韩彩英的产后明星减肥方法到底是什么呢?

 

出席活动 苗条身材引尖叫

 

其实早在10月24日出席某时尚活动的时候,韩彩英迅速恢复的苗条身材就引发了不少粉丝的尖叫!而她也很热情地在微博上跟大家打招呼,说好久不见,看来这次迅速复出是有备而来哦!

 

从生儿子到接拍新戏重新开工,时间仅隔不到3个月。在如此短时间内,韩彩英是怎么瘦下来的呢?

 

一、保持开朗心情产后速瘦

 

保持开朗的心情是韩彩英能快速减肥的重要原因。生产之后,韩彩英始终保持着乐观,总能想办法在生活中找到乐子,即使是要工作,她也可以找到保持心情愉快的办法:“好久没有拍摄画报了~到了影棚还有可爱的小狗一起拍照”。

 

产妇产后减肥迟迟不变瘦的很大因素跟心情抑郁有关,因为心情不好,体内的自我修复就会更慢,那么里面堆积的脂肪就会越来越多,从而变胖。所以产后迅速瘦身的秘诀之一,就是要像韩彩英一样,保持心情愉快,这样就能避免这些心情差而带来的种种问题,从而让体内的新陈代谢加快,加速燃脂。

 

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