韩彩英曝产后减肥秘诀 苗条身材引尖叫
小蕊 2013-12-17 15:41:54
韩国女星韩彩英笑容迷人，身材火辣，是众多男女心中公认的最佳情人。很多女孩子都想知道，韩彩英是如何减肥的?尤其是她在产后依旧保持纤细苗条的身材，让不少女孩十分羡慕嫉妒。韩彩英的产后明星减肥方法到底是什么呢?
出席活动 苗条身材引尖叫
其实早在10月24日出席某时尚活动的时候，韩彩英迅速恢复的苗条身材就引发了不少粉丝的尖叫!而她也很热情地在微博上跟大家打招呼，说好久不见，看来这次迅速复出是有备而来哦!
从生儿子到接拍新戏重新开工，时间仅隔不到3个月。在如此短时间内，韩彩英是怎么瘦下来的呢?
一、保持开朗心情产后速瘦
保持开朗的心情是韩彩英能快速减肥的重要原因。生产之后，韩彩英始终保持着乐观，总能想办法在生活中找到乐子，即使是要工作，她也可以找到保持心情愉快的办法：“好久没有拍摄画报了~到了影棚还有可爱的小狗一起拍照”。
产妇产后减肥迟迟不变瘦的很大因素跟心情抑郁有关，因为心情不好，体内的自我修复就会更慢，那么里面堆积的脂肪就会越来越多，从而变胖。所以产后迅速瘦身的秘诀之一，就是要像韩彩英一样，保持心情愉快，这样就能避免这些心情差而带来的种种问题，从而让体内的新陈代谢加快，加速燃脂。
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