明星尹恩惠自曝有效减肥食疗法
小蕊 2013-10-28 10:52:24
韩国明星到底是怎么减肥的?她们的减肥方法是怎样的呢?在减肥方面，明星尹恩惠算是很具有代表性的韩国明星，下面，我们就一起去看看尹恩惠是如何从54公斤减到现在的迷人性感身材的，看看她独特的明星减肥方法是怎样的。
她是Baby V.O.X的成员尹恩惠。曾经被称为“少女壮士”的尹恩惠，如今重获新生，也成为拥有苗条身材的魅力女人。原来54公斤的她，现在只有48公斤。对此，尹恩惠表示，从高中时期开始就尝试过不少减肥法，在读高中的时候有一次是实行了绝食减肥方案，结果还晕了过去。
刚进入演艺圈时以胖乎乎的脸蛋给观众留下可爱形象的尹恩惠(Baby vox)，后来变得比较苗条，但还很多多余的肥肉，使她很苦恼。尤其因为粗壮的大腿穿不了性感衣服，受到很大打击的尹恩惠决心要减肥，通过一系列的食疗法成功打造了好身材。让我们快快跟明星学学这种蛋白质为主的食疗减肥法吧!
1.睡觉4~5个小时之前绝对不粘食物，不吃面包、饼干等碳水化物含量高的食品。
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