明星好身材不是吹出来 都是苦练出来的！
小蕊 2013-09-23 10:46:12
荧屏上女明星们婀娜多姿的身材让人羡慕，如此性感妩媚的身材是怎么保持的呢?她们现在中真的拥有这么好的身材吗?当然!明星们的好身材不是吹出来，都是苦练出来。那么，明星怎么减肥呢?下面就跟着微微小编一起来了解了解吧!
荧屏上我们看到的女明星各个是身材饱好，性感妩媚，其实，明星好身材都不是吹出来的，都是一个一个苦练出来的。聚光灯前光鲜靓丽、女神范十足的女明星们有些私下里也被称作“女汉子”。想要减肥的MM赶紧看看她们是怎么减肥的吧。
舒淇——养生“健身法”
舒淇跑步机锻炼 晒素颜照
性感女神舒淇一直是众宅男的心头好，玲珑好身材加上脸上淡淡可爱雀斑，举手投足间都是十足女人味。私底下舒淇其实是对美食没有抵抗力，经常前一天饮食过量第二天追悔莫及，此时适当的健身运动就成了她的救星。除了加速减脂肪的慢跑运动，也包括排毒养颜的热瑜伽都是舒淇的最爱，可见真正的完美女神都有一套属于身体的“抢救手册”，前提是一定不能懒惰!
莫文蔚——运动是青春秘籍
莫文蔚坚持跑步
莫文蔚挑战普拉提
歌坛天后莫文蔚凭借其细腻、动人的歌声俘获粉丝无数，更以清瘦、修长的完美身材让众女星望尘莫及，细数各种原因不得不说运动、健身是保持身材，维持青春状态的好方法!对于歌手来说锻炼良好的体魄更会在歌唱方面带来诸多好处。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
