“东方不败”陈乔恩如何保持凹凸有致身材？
小蕊 2013-06-27 11:25:44
减肥有很多种方法，不同的方法有不一样的效果，明星减肥也不例外。不管是港台明星，韩国明星，还是国内的明星都拥有一副好身材，近期热播的笑傲江湖女主陈乔恩的身材更是凹凸有致。很多MM都想知道“东方不败”陈乔恩如何减肥的呢?下面，就让微减肥小编来告诉你陈乔恩的明星减肥方法吧。
明星减肥妙计1 清淡膳食，永保健康与窈窕。
陈乔恩在减肥过程中，饮食方面平时都是参考专业营养师提供的健康菜单料理，对于饮食方面工作再忙也不马虎，她非常反对节食减肥方法。既使在工作之中，也是自己带便当，都是营养而简单的低热量食物，不但有饱腹感，而且还能充满活力。
明星减肥妙计2 爱喝热茶，除油解腻好清爽。
很多MM们都喜欢喝减肥汤，觉得口味好，而明星陈乔恩却不同，她不爱喝汤，而是选择热茶或热开水，她说喝大量的茶可以帮助消化，除油解腻，更有利于减肥。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
