如何快速减肥?郑多燕减肥食谱让你速瘦40斤

韩国塑身女王郑多燕,拥有傲人的身材,是很多人心目中的女生。而从其外表和体态来看,根本看不出已年过半百,而且还是两个孩子的妈妈。到底郑多燕是如何减肥的呢?下面,减肥达人就为你推荐郑多燕明星减肥方法,让你速瘦40斤的减肥食谱。

 

 

郑多燕是韩国减肥人群的代表,年过半百的她依靠着自身的毅力和不懈的精神,在短时间内,甩掉了21KG的赘肉,成为了名副其实的减肥达人,现在郑多燕推荐几款瘦身食谱,预祝MM们都能瘦身成功,在这个夏季尽早穿上性感的衣服。

 

白粥减肥食谱(三天瘦8斤)

 

Day1

 

早餐:白粥,一个馒头。

 

午餐:白粥,一只白煮蛋。

 

晚餐:白粥,一碟炒菜。

 

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