“素颜女神”王丽坤怎么保持好身材？
小蕊 2013-05-22 15:30:51
王丽坤自从水立方惊艳一跳之后，立刻名声大振，她的素颜和曼妙身材让观众留下深刻印象。大家都很想知道，素颜女神王丽坤是怎么保持纤细完美的好身材呢?她有着怎样的独门明星减肥秘诀呢?
大家对《北京青年》中的任知了一定记忆犹新，王丽坤就是任知了的扮演者，其是内地演员，虽然不是表演科班出身，但其演技得到导演的看中。近日，王丽坤参加了真人秀《星跳水立方》，并获得了“素颜女神”的称号。在跳水过程中其如出水芙蓉，清瘦迷人。那么，王丽坤有什么减肥心得吗?下面小编就来详细介绍下：
王丽坤明星减肥秘诀一：要大量摄取水分
虽然经常听到“只喝水都会发胖”这句话，但水是没有卡路里的，与发胖完全没有关系，多喝水可产生饱腹感使您摄取的食物更少一些，所以反而有减肥的作用，并且可以令您的皮肤水汪汪并富有弹性。
王丽坤明星减肥秘诀二：绝不饿肚子要少食多餐
饿肚子时候再吃东西会使人吃的更多，所以一定不要感到饥饿时再吃东西，一日吃5-6餐，每餐量要少一些，食物主要以高蛋白质食品与蔬菜为主，绝对不要吃油炸高热量食品，平时多吃水果蔬菜对身体和皮肤都非常有好处。
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