何洁减肥变细腿妹 戒油快走为瘦身秘籍
小蕊 2013-05-06 14:22:44
明星何洁，很多人认识她都是从那一身彪悍的红色鲤鱼装开始。但现在，小胖妞何洁以全新的面貌出现在大家面前。成功瘦身之后的何洁，变得更加时尚，性感，变身成细腿妹。明星何洁到底是怎么减肥的?小胖妞何洁有着怎样的瘦身秘籍呢?
戒油+快走：小胖妞何洁变身细腿妹
那个Baby fat的小姑娘早已不复存在了，深谙美丽与身材关系的何洁，为了减肥，可谓是绞尽脑汁。尝尽各种方法之后，何洁总结出，想减肥成功就一定要做到一个字：忍。并要找到一个最适合自己的减肥方法。
戒掉了高热量和油炸食品，加上超大的运动量，让何洁迅速变瘦。油炸食品，奶油甜品，夜宵……都是大忌，主食也都是以清淡的蔬菜水果为主。
减肥绝对是“痛并快乐着”的过程，如果你也能管住自己的嘴巴，并且加以大量运动，迅速变瘦绝对不是空想哦!
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