揭秘娇小美女唐嫣的明星减肥方法
2012-12-19 15:20:55
唐嫣给人感觉一直是秀气逼人，她的笑容充满感染力会让你情不自禁的被她吸引。身材娇小的她看起来虽然很柔弱，但是却玲珑有致，不会扁扁得像一根干菜。身为明星的她有什么减肥方法可以和我们分享呢?下面就由微微健康网小编带来家一起来了解明星减肥的方法。
近日唐嫣为某知名时尚杂志拍摄了一组时尚大片，照片里的她尽显优雅的中国风，紧身的连衣裙勾勒出曼妙的身躯，让网友大饱眼福。还有网友直接到围脖向唐嫣请教减肥方法。
唐嫣说她本身就是属于比较瘦的类型，但是瘦也不是说不用减肥。在饮食方面也要进行控制，多吃一些蔬菜水果和富含有大量纤维质的食物，这样可以抑制脂肪在身体里产生，有效清理肠胃促进肠胃消化排出身体里的积食和垃圾，起到瘦身减肥的效果。
对于瘦的女孩子来说，形体很重要，太瘦会给人感觉干扁扁的就像一根扁豆，一点也不吸引。这时候就需要做一些塑身减肥运动来帮助，唐嫣说她平时很喜欢连一些瑜伽保持身材，在锻炼的同时不仅可以让身体线条更流畅，还能放松解压，下面就来学习吧!
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