2012-11-23 10:51:03
以港姐身份出道的王君馨身材是一级棒,其实以前她也是一个胖胖的小女生,那她是用了什么明星减肥方法塑造出这样的好身材呢?这是大家都很想知道的问题,下面就和微微健康网小编一起来揭秘她的明星减肥法吧。
王君馨的好身材是大家有目共睹,但是她是天生就拥有这样的好身材吗?不是的,据王君馨自己说以前的她是个小胖子,后来因为不想一直被大家嘲笑就努力减肥,结果瘦出现在S型玲珑曲线,这期间的艰苦只有她自己知道。
在刚开始减肥的时候她不敢吃很多东西,也不知道什么方法减肥才是正确的,一味的饿着肚子,最后导致因饥饿过度晕倒过,后面才开始吃东西。所以王君馨提醒大家不能一味的绝食减肥,这样虽然可以瘦但是却要付出太大的代价,会影响到身体健康,而且很容易让你患上别的什么疾病。
经过那次晕倒,王君馨再也不敢绝食减肥了,后来她自己研究出一个减肥食谱每天按着食谱上的吃,搭配着运动一起,这样就慢慢的瘦了下来。下面就由小编为大家来详细讲解吧!
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