盘点女明星们减肥最爱吃什么？
2012-11-20 10:24:26
我们平时在荧幕上看到很多女明星们有拥有纤瘦曼妙的身材，但是不是每个明星天生都有这样的好身材，明星也需要减肥的哦。下面就和微微健康网小编一起来看看明星减肥都吃什么，让我们学习明星减肥的方法一样瘦下来吧!
舒淇：燕麦片
舒淇给人第一感觉就是妩媚大气，看起来高挑纤瘦的她其实也是易胖体质。但是她个人就非常喜欢吃，特别是喜欢吃燕麦片。燕麦片的卡路里很低，而且还含有很多营养物质，丰富的维他命等成分，对于促进消化起到非常棒的作用。而且它含有的膳食纤维可以帮助我们控制食欲，调节新陈代谢消化更多的能量，起到瘦身减肥的效果。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
