且看李小璐如何三天减肥
2012-10-12 12:46:33
李小璐这个名字，大家应该都不会觉得陌生，她既年轻漂亮，又有身材。她是怎么做到的呢，原来她有一套自己的减肥食谱，来看看吧。
李小璐饮食减肥第一天
早餐：1/2个西柚、2茶匙花生酱、1片面包、1杯咖啡;
午餐：1/2罐金枪鱼罐头、1片烤面包、1杯茶或者咖啡;
晚餐：1/2棵白菜花、2片肉、1杯茶或者咖啡、1杯香草冰激凌、10根扁豆、10粒葡萄、1个苹果。
李小璐饮食减肥第二天
早餐：1/2根香蕉、1片烤面包、1杯茶或者咖啡;
午餐：1杯酸奶、2片苏打饼干、1杯茶或者咖啡;
晚餐：2根热狗、1/2个西兰花、10粒葡萄、1/2根香蕉、1杯茶或者咖啡。
李小璐饮食减肥第三天
早餐：1个苹果、1片奶酪、2片苏打饼干、1杯茶或者咖啡;
午餐：1个水煮鸡蛋、1片烤面包、1杯咖啡或者茶;
晚餐：1/2罐金枪鱼罐头、10粒红葡萄、1/2棵白菜花、1/2根香蕉、1杯香草冰激凌、1杯茶或者咖啡。
简简单单的三天减肥食谱就能塑造这么好的身材，也太神奇了吧，不要惊讶了，行动起来才是最重要的。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
