刘玉玲惹火身材迷人眼 揭秘明星有效的减肥方法
2012-10-09 18:23:08
刘玉玲算是华人女演员中在好莱坞发展得最顺利的一个了，大家开始熟悉她是因为出演了《霹雳娇娃》系列电影。
荧幕上的她俏皮妩媚，火辣辣的穿着突显出S型好身材!想不想拥有像刘玉玲一样的好身材呢?想不让让自己成为众人的焦点呢?小编为大家推荐几种运动减肥方法，经常锻炼坚持就能瘦出好身材的哦!
跳舞减肥
跳舞是一种很能燃烧脂肪的运动，可以锻炼到全身的肌肉，可以减肥的舞蹈有芭蕾舞、嘻哈、草裙舞、钢管舞，这些舞蹈能矫正弯腰和驼背的状况，全身塑身，又能加强身体的协调性，是一种很好的减肥方法哦!
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