2012-10-02 16:36:36
明星在大家面前总是光鲜亮丽身材倍棒,她们是有怎么瘦身最快的秘诀还是什么样?近日九球天后潘晓婷一身性感的蕾丝连衣裙出现在滁州参加活动,那火辣的身材让人迷恋,下面就来看看明星的瘦身秘诀吧!
美味瘦身餐
材料:闪耀、芡实、百合、冰糖、薏米
做法:将山药、芡实和薏米用1:1:1浸泡一夜后,连水一起倒在果汁集中打成粉浆,然后倒在砂锅中烧开,最后按个人口味加入适量冰糖即可。
功效:这款中药粥能清热去火,加快人体新陈代谢,对减肥起到很好的辅助作用。
小编推荐指数:★★★★☆
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