宋祖英鼓腮扮包子脸 分享明星减肥方法
2012-09-14 10:41:12
昨日，宋祖英带伤到武汉查看演唱会场地，在现场她不仅调皮的鼓腮露扮可爱包子脸卖萌，还跟现场的彩排人员分享了独家的明星减肥法。下面，就让微微健康网小编带大家一起去了解宋祖英的明星减肥方法吧!
据了解，9月15日，宋祖英2012武汉演唱会将在沌口体育场举行，此次演唱会是继今年6月伦敦音乐会之后，宋祖英回国举办的首次个人演唱会。在武汉，观众最熟悉和最喜爱的宋祖英歌曲《好日子》、《辣妹子》、《龙船调》等都将一一上演。
昨日，宋祖英为15日举行的武汉演唱会备战，宋祖英提前两天来到武汉查看演唱会场地，与媒体见面，并登台彩排走台。她戴珠宝贵气十足，右手两根手指上缠着纱布，似有伤在手。但这点小伤丝毫不影响，她彩排的热情。在几轮试唱之后，宋祖英跟大家畅谈起了自己的减肥妙招。她说，减肥不要以牺牲健康作为代价，要注意健康饮食。千万不要一味地控制热量的摄入，这是因为只有均衡的饮食才能够抑制饥饿和控制热量。
宋祖英认为，想要加快脂肪的分解速度，不妨喝点绿茶。绿茶是一种非常健康的保健品，它含有某种天然的物质，能够加快人体的新陈代谢，对于减肥是非常有利的。因此不妨常喝点茶品。
宋祖英介绍说，要想成功减肥，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的身体某些部位出现肿胀问题。
看了上述对明星减肥方法的简单介绍之后，大家是不是对如何快速瘦身都有了一定的认识。如果还想继续了解更多明星减肥法，可以看看“杨丞琳分享私家明星减肥法”。
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