董洁首带儿子登封面 自爆明星减肥食谱
2012-09-14 09:59:22
微微健康网获悉，近日董洁带着儿子顶顶为某国际知名时尚杂志拍摄封面。而在这组大片里，董洁性感迷人的身材，更是羡煞旁人。今天，就让小编带各位MM一起去了解董洁自爆的明星减肥食谱是什么吧!如果对明星减肥吃什么有兴趣的MM，赶紧来看看!
尝试做音乐、设计服装、染指插画艺术……眼下被誉为娱乐圈“跨界女王”的董洁忙得不可开交。而向来被时尚界所追捧的她，最近又有了新动作——她带着自己3岁的儿子“顶顶”一起为某国际知名时尚杂志拍摄封面。在这组时尚大片里，董洁依偎在儿子身边，流露出俏皮的母爱。据悉，这也是董洁儿子自出生以后的第二次正式亮相。在拍摄现场，董洁跟大家分享了她保持苗条身材的法宝——胡桃粥。
胡桃粥
原料：糯米，胡桃5个，红枣1个，盐或糖。
做法：
1.首先把胡桃打开，把其中的瓤拿出来，并将它浸入水中，稍微变软后就把表面的薄皮去掉，再捣碎。
2.把红枣切开，去掉里面的核，然后将红枣肉放进水中浸泡，再取出来弄碎。
3.然后将所有的食材一起放进锅中，倒进适量的水煮。等到全部食材都煮熟了以后就按自己的口味放入盐或者是糖来调味，完成。
微微健康网小编温馨提醒：胡桃肉性味甘温，有润肠通便的功效。 早上时间充足的话，可以用来作早餐食用。下午肚子饿的时候，特别是便秘的时候，就不要再吃那些高热量的零食了，可以吃这款胡桃粥，既滋润又养生，还能改善便秘哦!
看了小编的介绍之后，是不是对明星减肥吃什么有了一定的了解呢?值得注意的一点是，各位MM在减肥过程中，一定要多喝水，少喝高热量的饮料。如果还想继续了解更多明星减肥食谱，可以来看看“香港明星黎姿产后减肥食谱曝光”。
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