韩国明星宋慧乔是这样减肥的
2012-08-23 18:57:17
宋慧乔做为韩国的美女明星，近年来在中国可谓是备受欢迎。原本略带婴儿肥的她现在的身材变得非常性感。那么，韩国明星宋慧乔是如何快速瘦身的呢?下面，就让微微健康网小编带大家一起去了解这位美女的明星减肥方法是什么吧!
根据宋慧乔的介绍，其实她减肥的方法很简单，她主要是借助柠檬来进行一系列的减肥计划。宋慧乔表示，她每天喝的水都是柠檬水。而在喝柠檬水之前，首先会让柠檬水放在冰箱里面冰冻。根据她的经验，她认为喝柠檬水减肥可以不用节食，只要确保每天能够有15分钟的运动时间，再加上柠檬水的搭配就可以庆东起到减肥的目的。
微微健康网小编提醒：柠檬水可以帮助人快速地清肠排毒，但是柠檬的中柠檬酸的浓度极高，最好就是不要在空腹的时候多饮用，否则很容易会损伤胃。所以，MM们在选择这种减肥方法的时候一定要慎重哦!
看了上述对明星减肥方法的简单介绍之后，大家是不是对如何快速减肥都有了一定的认识。在这里，微微健康网小编要提醒大家，日常生活中多吃新鲜水果、蔬菜等低卡路里食物，也可以快速瘦身哦!
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