画皮2热映 赵薇减肥成功变出水芙蓉
2012-07-13 00:28:30
已为人母的赵薇为了保持好身材一直都都在为减肥做奋斗。随着《画皮2》正式上演，减肥成功后赵薇以性感的身姿再次与观众们见面。在画皮2中，赵薇赤裸上身变出水芙蓉。想知道赵薇怎么减肥的吗，下面小编为你揭开赵薇瘦身到底有何妙招。
赵薇减肥方法：红豆减肥食谱
材料：100克红豆、100克绿豆、30克山楂、6克龙山长参、10颗大枣。
做法：1、将红豆和绿豆用冷水浸泡一小时。然后将所有材料放在锅中与1000毫升的冷水一起煮，煮到豆子烂熟即可。
2、将做好的红豆餐分为两等份，将豆子、山楂、大枣一同吃下。吃这款减肥餐一定要趁热吃，这样才有效。
减肥原理
红豆绿豆具有高纤维低脂肪的功效，而且能够排出身体的毒素，最适合减肥排毒的女生食用。山楂健脾开胃，还具有消食降脂的功效，同样有利于减肥。红枣是女生的补品，具有调理胃气补血润燥的作用。加入龙山长参是为了排毒养颜，达到延年益寿的目的。
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