孙菲菲写真秀性感 授瘦身秘诀
2012-06-07 00:26:37
近日，当红女星孙菲菲受邀为某杂志拍摄一组清新写真大片，片中孙菲菲身着沙质淡粉色低胸紧身连衣短裙，搭配干净清新裸妆，突显其女神气质。
孙菲菲露出引以为傲的修长美腿，大秀完美身材，惊艳似芭比娃娃。那么孙菲菲有什么独特的保持身材的秘方呢?
“我吃辣已经好多年啦，在北舞上学的时候就特爱吃辣，不但平时顿顿有辣，隔三差五还要去吃一顿麻辣火锅，吃辣锅蘸辣酱。要是觉得不过瘾，还要喝几口火锅里的辣汤才肯罢休。”让我们意想不到的是孙菲菲的减肥秘笈居然是吃辣减肥!
在孙菲菲看来，吃辣椒能燃烧脂肪，因此有助于保持身材，所以，她几乎餐餐都是有“辣”相伴!即使吃面她也“辣不离口”，只吃麻辣口味的面。
回忆起过去的时光，孙菲菲还有那么的一段有趣的故事：“我们学校离中央民族大学很近，那儿的伙食特别好，价格也便宜，我经常和同学去那里‘改善伙食’。”而菲菲在家里也喜欢自己动手做好吃的，如红烧鸡脚、麻辣小龙虾、红烧肉都是她的拿手菜。
孙菲菲说起自己读书那会体重曾达到130斤，令现场观众倍感惊讶，难以把过去臃肿的小胖妹与现在身材窈窕的美女联系在一起。而孙菲菲更爆料自己当时为了减肥，一天只吃一个苹果，不过后来证明这是非常错误的习惯，奉劝大家千万莫学她。
除了吃辣减肥外，孙菲菲平时还喜欢运动健身，而长跑就是她最拿手的体育项目了!
除此之外，孙菲菲减肥秘诀合理的饮食+适当的运动+自我检讨，这样的减肥方法是非常健康而有效的，要知道最健康最有效的减肥方法就是合理的饮食+适当的运动。
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