《泰坦尼克号》女主角的独特的明显减肥法
2012-06-03 23:00:00
说起《泰坦尼克号》的女主角，人们除了对她的美貌记忆深刻之外，她的身材也是议论的焦点之一。相比15年前的她，如今的身材可谓是婀娜多姿。我们今天就要来学习她的独特的明星减肥法。
1、用中国古代的相面术瘦身
据媒体报道，凯特-温斯莱特通过一种中国古代的相面术瘦身。伦敦一位为她做护理的医师伊丽莎白-格雷说：“每个人的脸都像行星一样，行星可以改变自身的矿物组成结构，进而改变自身的颜色，人也可以从面部的肤色发现肥胖的症结所在。”如果早上面部肿胀，那一定是饮食不当，吃了使身体难以承受和吸收的东西，从而造成体内积水;如果眼睛布满血丝，则肯定是因为饮食太油腻，摄入脂肪过多。格雷通过对凯特-温斯莱特的观察，发现她的问题在于营养摄取过量与缺乏运动。根据格雷的建议，凯特-温斯莱特在自己的食谱上划掉了酒、茶和咖啡。
2、请专家制定瘦身食谱
现在凯特-温斯莱特的餐桌上的主要菜肴是一些富含锌的食品，如土豆和鱼—这是两位美国瘦身专家为凯特·温斯莱特专门制定的瘦身食谱。这些食品不仅帮助温斯莱特将体内的毒素排出，同时还产生了这样一种“副作用”：体重迅速下降。
尽管凯特·温丝莱特现在也不是那种骨感美女，但是她完美的身材却也让很多的女性为止羡慕，学习她的减肥方法，或许你也能拥有好身材喔。
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