夏日减肥 美女安以轩传授减肥高招
2012-05-28 23:57:51
初夏减肥，美女安以轩传授快速减肥高招。安以轩从出道以来就一直以独特的形象吸引着大众的眼球，灵动的大眼睛和漂亮的脸蛋迷倒了不少的少男少女。从最早期的《斗鱼》，到和内地演员合作的《仙剑奇侠传》，再到之前的《下一站幸福》，她的每一个角色都受到了无数的追捧。
其实，很多人可能没发觉，安以轩的身材比例也非常好，她不但十分的纤瘦，而且曲线也非常的明显。今天，我们就跟随灵动美人安以轩学习如何塑造好身材吧。
一，饮食秘诀
安以轩尝试过比较疯狂的节食方法，她每天只吃一顿饭，饿的受不了时就喝西红柿汁，每天只要过了下午五点就滴水不沾，没想到好胜的安以轩用这个方法居然坚持了差不多半年的时间，结果真的变得非常瘦。她还强调，自己非常重视喝水，每天醒来后的第一件事就是喝一杯清水帮助身体消除水肿，而且从不沾油腻的食物，就是这样充满毅力的坚持，她才保持了如此纤瘦的身材。但是她还是强调，减肥一定要以健康的方式进行，否则伤害到了自己的健康就太不划算了。
安以轩还喜欢吃多纤维的食物，因为含有膳食纤维的食物可以帮助身体通便排毒，而且能够抑制脂肪的生成，对于减肥的女性来说非常的适合食用。
初夏减肥，美女安以轩传授快速减肥高招。安以轩从出道以来就一直以独特的形象吸引着大众的眼球，灵动的大眼睛和漂亮的脸蛋迷倒了不少的少男少女。从最早期的《斗鱼》，到和内地演员合作的《仙剑奇侠传》，再到之前的《下一站幸福》，她的每一个角色都受到了无数的追捧。
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