超励志！名模芭蕾舞演员减肥方法大曝光
2012-05-24 15:58:37
如果要盘点减肥界的达人，那么模特和芭蕾舞演员的人数一定占很大比例。这两种职业的人群对身材的严格要求是无法想象的。那么他们保持身材到底有什么秘诀呢？他们的减肥方法是什么呢？下面就来为你一一揭秘。
第二位“瘦女孩”：许小婷(Samantha Xu)
职业：华人模特新秀，纽约时装周为L.A.M.B和Thom Browne走秀。
9:00a.m.：半盒草莓、一杯豆奶、全麦切片面包配低脂黄油和榛子酱、一瓶食用酸奶
11:00a.m.：一边大步快走去模特经纪公司，一边喝椰子汁
12:00：快步赶往林肯中心准备走秀
2:00p.m.：奶酪和脆薄饼干、蔬菜(芹菜、胡萝卜、甜椒)
3:00p.m.：为一组阿根廷设计师的作品走秀(Samantha把这当成是锻炼身体)
4:00p.m.：快步去地铁站乘地铁回家
8:00p.m.：慢慢闲逛，差不多要走10个街区
8:30p.m.：在Neptune(一家波兰餐厅)吃晚餐，晚餐包括一大碗蔬菜大麦汤、生菜吞拿鱼卷、卷心菜沙拉，然后还要喝冰镇矿泉水
9:00p.m.：一杯茉莉绿茶，走去地铁站回家
10:00p.m.：一杯热豆奶——Samantha Xu说：“在成为模特之前，所有人都让我多吃点，其实我和大家吃的一样多。现在他们说我的体型做模特正好，我现在也对自己更满意。”
Samantha Xu说：“在成为模特之前，所有人都让我多吃点，其实我和大家吃的一样多。现在他们说我的体型做模特正好，我现在也对自己更满意。”
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