女明星瘦腰秘笈大公开
2012-05-21 22:41:15
娱乐圈里，放眼望去，有哪个明星不具有柳腰翘臀，性感的腰身都是一致的“腰”妖动人。她们是如何瘦腰的?下面将介绍几位女性瘦腰秘笈。
一、赵薇氏性感路线的走法
全球性感女星榜，赵薇新上榜，便位列第二，仅次于俄罗斯女网球手库娃。 女星瘦腰有术 对于自己成为性感女星，她说既意外又开心。当媒体追问其瘦身要诀时，赵薇坦言——少吃，多推脂，擦雕塑霜。
二、祖儿大法：游泳圈变小蛮腰
为了保持苗条身材，祖儿自出道以来就已经不吃米饭及其他主食，只靠吃菜、水果及喝汤来保持体力。
三、小魔女徐若瑄的饮食之道
忙碌的她实在无法每天跑健身房，于是想到用跑步来代替，每天30分钟，换来好气色，整个人看来更有活力。至于她最为在意的小腹和腰，则以仰卧起坐来帮助消除，不过并不喜欢做重复动作的她，认为最好的减肥方法就是跳舞。
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