盘点各大明星减肥食谱 大S香蕉减肥法效果最好
2012-04-14 08:16:26
羡慕明星婀娜的S型的曲线身材吗?明星也是人，并不是每个人都拥有怎么吃都不胖的好体质。为了减肥，明星们尝试了很多减肥方法，当然饮食减肥当然就是最有效的减肥方法了。所以今天微微健康网小编将将收集好的最有效的明星减肥餐奉献给大家，让我我们看看明星的减肥食谱是什么吧!
大S：香蕉减肥餐
对于美容大王大S来说为了拥有完美的身材他也是吃了不少苦头的呀。据大S介绍，她曾经为了减肥一天只吃一根香蕉。这种情况整整持续了三个星期。虽然很难受但是减肥效果也很明显，三星期就成功减掉3公斤的肉。其实香蕉减肥法不要像大S那么严格。每天早餐吃一根香蕉再加一包麦片就可以达到很好的瘦身效果。
日本女星辻希美：豆腐减肥餐
原早安少女组合的辻希美151cm的身高却有60公斤的体重。但是只从吃了豆腐减肥餐后她成功减掉15公斤。而韩国偶像明星李准基也曾经靠豆腐减肥餐半月里成功减掉8公斤。豆腐中含有大量的蛋白质，是非常不错的减肥瘦身品哦。
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