各类明星减肥方法大比拼！
2012-03-20 21:47:10
美女明星们总有着让无数人羡慕的好身材，这主要源自于一些鲜为人知的明星减肥方法。这些明星减肥方法不仅有效，而且还绝对不会危害健康。下面微微健康网小编就要为大家揭秘一些明星们的减肥秘籍了。
陶晶莹的减肥方法：瑜伽+酸奶
瑜伽是陶子保持良好心态和身材的秘诀!练瑜伽，保持乐观心态，每天都吃适量的食物……原来陶子的“健康秘笈”就像她的歌一样“易于吸收”。
瑜伽法：她说：“我会经常练瑜伽，觉得练瑜伽是个非常好的瘦身方法，它不但能够修正身体线条，而且还能够调整身心。”
酸奶法：她说：“控制饮食是非常重要的，我平时会多喝一点酸奶，我感觉女孩子多吃一点奶质及含有豆质的食品对身体非常好。”
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