6种食物完美甩掉下半身肥胖
微微小编 2014-07-15 17:30:00
肥胖的下半身，导致穿什么都不好看，还让你的美丽打折。那怎么减掉下半身的赘肉呢？5种食物让你瘦出想要的完美的双腿。
猕猴桃
水果猕猴桃含有丰富的纤维素和维他命，特别是维他命C的含量尤其丰富，而维生素C的主要功能就是快速分解体内多余脂肪，避免过剩的脂肪堆积起来让下半身变肥胖。
海藻
海藻，不仅含有丰富的维生素A和B族维生素，还有许多纤维素和矿物质，能有效调节体液的平衡，对下半身减肥很有好处，想拥有纤细双腿的你可不能放过它。
芹菜
芹菜含有丰富的纤维素，而其具有胶性质的碳酸钙，则很容易被人体所吸纳，及时补充双腿所需要钙质和钾，能有效预防下半身肥胖或浮肿的现象。
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