简单快速瘦腿法 轻松减腿部赘肉

 

由于电脑的普及,上班坐办公室的人群也逐渐增多。长期坐在电脑前缺乏锻炼,很多美眉都成了“大象腿”。要知道腿部是很难减下来的部位,可是又不能放任赘肉不管,该怎么办呢?那么跟小编一起来学习简单快速的瘦腿方法,让你2周立减5CM轻松享瘦!

 

Step 1

 

在腿部均匀的点滴瘦腿精油。

 

Step 2

 

利用手心的温度由上往下的按摩。

 

Step 3

 

再从下往上按摩。

 

Step 4

 

在大腿和小腿肉肉比较多的地方捏松肌肉。

 

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