另类瘦腿必杀技 穿高跟鞋也塑腿
小蕊 2013-07-18 11:02:30
如何快速瘦腿，是很多女性一直在追逐的问题。其实，瘦腿并不是很难，平时穿高跟鞋也能瘦腿，只要你穿对了，就能达到瘦腿修整腿型的效果。想知道穿高跟鞋怎么瘦腿吗?想了解瘦腿最快的方法吗?下面，小编为大家带来另类瘦腿必杀技，让你穿高跟鞋也能瘦噢。
另类瘦腿必杀技一、高跟鞋塑腿型
阿MAY是个前台小姐，作为公司的门面，拥有良好的形象十分重要。她常要穿高跟鞋，于是就巧妙的利用了高跟鞋来进行瘦腿。
她会通过穿不同高度的高跟鞋来锻炼腿部肌肉，高跟、中跟、低跟交替穿着。这样一来腿部的肌肉得到锻炼，多余脂肪被消耗掉。腿部变得更加的紧致，线条更加流畅。
另类瘦腿必杀技二、浴后按摩
大包是个办公室白领，日常工作都坐在电脑前完成。长期的久坐让她的大腿容易出现水肿肥胖，所以她也有一绝招预防水肿的发生。
每天她都会选择泡浴，如果是淋浴，她也会打一盆热水来泡脚。然后在浴后往腿上抹上纤体精油，轻轻推抹开，加以按摩。促进腿部血液循环，改善浮肿状况。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
