小蕊 2015-04-29 13:56:16
如何快速减肥呢?你是不是已经厌倦了节食和运动减肥了,没关系,减肥食谱小编为你介绍几款另类水果减肥法,让你一个月劲甩赘肉10斤。
另类水果瘦身法一:香蕉沾蜂蜜
香蕉里面含有超级丰富的膳食纤维,被摄入人体后,可以加速肠胃蠕动,帮助排出体内的毒素。
如果你什么都不吃的话,只吃香蕉蘸蜂蜜,很容易瘦下来,因为它们热量极低,但这款方法不易长时间食用,因为很容易导致营养不良,作为早餐食用相当适合哦!
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