香蕉苹果醋红糖减肥法 不节食快速瘦

 

减肥TIPS:

 

1、每天只需要食用3汤匙香蕉醋就好,可以分别在早中晚食用各一勺,吃的时候可以连带香蕉一起吃。

 

2、也可以直接饮用,用冷水冲泡,饭前饮用,如果肠胃不太好的可以在饭后10分钟饮用。

 

3、这个香蕉醋除了直接饮用外,还可以搭配点其他食物哦!例如:牛奶、豆浆等,在这些食物中加入一勺子的香蕉醋搅拌后饮用。

 

香蕉苹果醋红糖减肥法,按照上面的饮食方法来吃,让你快速吃出好身材。更多饮食减肥方法推荐:蜂蜜姜汤+减肥晚餐成功减掉了21斤

 

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