红茶减肥吗？红茶减肥效果很惊人
小蕊 2014-10-20 14:30:00
为了追求瘦与美，女生们敢于尝试各种不可思议的减肥方法。近年来关于喝红茶能减肥的消息更是不胫而走，那么女人喝红茶真的能减肥吗？红茶有哪些减肥功效呢？下面就一起去来了解了解吧。
红茶
对不爱喝咖啡，但又想利用咖啡因减肥的人来说，红茶是绝佳的替代品!
若是以容量来计量，咖啡的咖啡因含量比红茶来得多，但若是以重量来计量，红茶茶叶的咖啡因含量反而是咖啡豆的2倍，而且红茶里还含有茶黄素，可以温热身体、促进代谢，相当值得一试。
功效一：咖啡因提升燃脂力
红茶中含有咖啡因，可分解脂肪，将囤积的体脂肪分解到血液中，让运动时的燃脂力加倍。
咖啡因也有利尿作用，可以刺激肾脏，扩张血管，提升水分代谢，排出多余的水分与老旧废物。
咖啡因还可活化胃液分泌，促进消化，但胃不好的人要小心不要摄取过量!
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
