番茄李子减肥餐 利尿润肠又瘦身
微微小编 2014-10-04 07:30:00
炎炎天气，心情容易烦躁，想减肥的MM如果采用运动减肥方法，可能很容易中断或者是半途而废。这个时候不如来试试减肥食谱小编推荐的番茄+李子减肥餐吧，不需要花太多的力气，酸酸甜甜瘦全身，利尿润肠又能瘦身。
番茄+李子功效：
番茄瘦身餐是健康减肥好帮手，它含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之首。蕃茄红素具有独特的抗氧能力，能清除自由基，保护细胞，美容延缓衰老。多吃西红柿可以使皮肤保持白皙、健康年轻。用西红柿来做汤可以利尿润肠，特别适合现代快节奏生活、压力大的工作族。
李子和番茄都是低卡路里的水果，将两者结合起来，减肥效果可是能加倍的!尤其是将两者来做汤，营养素和减肥成分更容易让人体吸收，能达到更好的减肥效果。
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