减肥果汁 经期一周后喝最给力
小蕊 2014-09-26 16:30:00
误区2：市贩的排毒果汁，配比更加科学，因此更有效！解答：NO！
首先，这个问题不能一概而论。鲜榨果汁如果制作后不能及时饮用的话，其营养成分是会随着时间的流逝遭到一定的破坏和挥发的。而且大部分果蔬汁减肥瘦身饮，其实并没有标注出真正的成分配比，只是简单标注每一瓶中有哪些蔬菜和水果成分。不过，大公司的产品还是相对值得信赖的，其冷罐装技术也可以保护一部分营养成分。
误区3：迷信国外品牌才靠谱？解答：YES
至少目前来说是的。制造新鲜果汁，需要有一定规模的工厂和优秀的生产链。从水果的采购、运输过程中的保鲜，到工业化生产时的加工、罐装，再到配送等各个环节，都是需要非常严格的规范。冷鲜的东西很容易变质，如果其标注了没有防腐剂、抗生素，那么就需要更高的生产和罐装科技，否则很难维持其不变质。
专家告诉你真心话
当持续地只摄入极少量的食物时，身体是会形成记忆的，变得只能消耗相对少的热量。而当你恢复了正常饮食，身体还没有回复，身体还不能消耗掉那么多的热量，身体就会出现迅速发胖的情况，这就是我们说的反弹。
体验日记
“喝之前，其实我是有心理准备的，什么都混在一起又不加糖的蔬果汁，绝对没那么好喝。但是，真的喝的时候竟然因为嗓子刺痛而无法下咽。真是讲出来都没人相信，我的排毒体验因为嗓子疼而宣告失败。”——假汉子真美人儿小音
专家告诉你真心话
喉咙刺痛可能是因为有一些导致过敏的成分。水果的过敏源还是很多的，比如很多人对芒果、香蕉、菠萝过敏。混合果汁尤其有这方面的危险，因此如果你有水果过敏症，一定一定要在饮用前确认成分。不要忽视，过敏可大可小！
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