吃香蕉也减肥 推荐4款香蕉减肥法
小蕊 2014-09-25 15:30:00
香蕉是一种不错的减肥食物，其消化、吸收良好，且能长时间保持能量。那怎么吃香蕉减肥呢？这里，减肥小编为大家推荐4款香蕉减肥法，感兴趣的朋友一起来看看吧！
冰糖炖香蕉
很多MM都吃过冰糖炖雪梨吧，MM们可以尝试着用该方法炮制出冰糖炖香蕉，当其快炖煮软烂时，放些许枸杞与陈皮丝，搅拌一会即可关火食用。这道美味的甜点能有效的帮助你排肠毒哦，常食用能轻松瘦腰。
山药薏米香蕉糊
小时候吃的米糊糊是不是很令人怀念呢，小编为大家推荐一款以山药、薏米、香蕉为主料的糊糊，让你吃着它也能轻松瘦出窈窕。这款山药薏米香蕉糊不仅能助你消肿排毒，还能有助于养颜。常食用就能达到减肥瘦身、养颜美容的功效。
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