鲜榨果汁减肥排行 解暑又燃脂
小蕊 2014-08-22 14:30:00
炎热的夏季，喝点现榨果汁，既能解暑，又能解馋，还能帮助减肥瘦身，一举多得。下面微微网减肥编辑分享鲜榨果汁减肥排行榜，告诉你什么样的果汁最解渴减肥。现在赶紧选择一款最适合你的减肥果汁吧。
1、最清凉
原料：草莓、罗勒叶、黄柠檬、苏打汽水
做法：草莓洗净切成两半。在玻璃杯底铺上5片新鲜罗勒叶，放入两块冰块。倒入鲜榨柠檬果汁，然后倒入苏打水，最后放入草莓，放入冰箱冰两个小时就可以喝了。
2、最解渴
原料：鲜榨西瓜、青柠汁、蔓越莓汁、 苏打水
做法：在一个大玻璃瓶里放入两块西瓜，用工具碾碎，半个青柠檬榨汁，倒入玻璃瓶，加冰块，然后倒入蔓越莓汁和汽水，充分摇晃之后就可以喝了。
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