蜂蜜减肥法1周瘦6斤

微微小编| 2014-07-14 23:30:00
阅读()

 

4、头痛:这个现象很常见,请不用担心,这是由于摄取咖啡因的量减少所造成的,通常几天后就会改善;

 

方法概要:每天早、午、晚三餐均以蜜蜂蜜或蜂蜜茶替代,全程不能吃喝其他东西。减肥期间,每天要食用150~200g的蜂蜜,才可收减肥之效;若感到肚子饿或疲倦时,可直接吃蜂蜜或和蜜蜂蜜,即使补给身体养分,恢复精神。

 

蜂蜜减肥方法编辑小叮咛

 

1、别在蜂蜜中添加任何东西,冲泡方式以热水为宜;

 

2、喝蜂蜜时要慢慢喝,至少要利用半小时以上将一杯蜂蜜喝完;

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议