排毒减肥食物助你初夏轻松甩肉
微微小编 2014-05-06 18:30:00
又到了露肉的季节了，胖胖的女生又开始担心了，难看的赘肉要暴露出来了，穿什么衣服都不好看，该怎么办?那就赶快行动起来，实行减肥计划甩掉赘肉。下面就来学习初夏瘦身秘籍，这里为大家推荐排毒减肥食物，让你吃出窈窕曲线。
酸奶+绿茶粉
酸奶这个能够减肥很多人都知道，但是怎样饮用才会达到更好的效果呢?可以在每天早晚各喝一杯，在里面加一勺绿茶粉，调匀后饮用，酸奶里面的益生菌能够帮助肠道的蠕动，绿茶粉能够消除体内多余的脂肪，所以两者一起吃效果会加倍。
苹果醋
苹果醋是很多女生所推荐的，经过实验也确实得到了想要的效果，苹果醋可以让体内多余的脂肪转移为体能消耗，是减肥的最佳食品，让你的身材更加的窈窕。
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