一周蔬菜减肥汤 助你打造健康好身材
微微小编 2014-04-18 15:33:16
采用饮食减肥的方法非常的健康，又是最适合懒MM们的一种健康减肥方法，让你在享受美味的同时还能减去身上多余的赘肉。今天，减肥食谱小编在这里为大家推荐一周蔬菜减肥汤，让你吃出健康好身材。
星期一 ：香菇高丽菜汤
材料 ：洋葱50克，高丽菜、香菇、荷兰芹各100克。
做法 ：将洋葱洗净切片、荷兰芹切条状、香菇切丝。将切好的蔬菜一同放入沸水中煮熟，加入调味料即可。
星期二：豆芽青椒丝汤
材料 ：金针菇30克，黄豆芽、青椒、木耳各100克。
做法 ：先将所有材料洗净，然后将青椒切丝，木耳切小块，加水一同煮熟，加入调味料即可。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
