早春瘦身食物 让你强力消脂瘦到尖叫
微微小编 2014-03-11 08:30:00
春季是减肥的好季节，如果你想在夏天之前瘦到最佳状态的话，现在就不要耽误了，否则到了夏天你就只能在阳光下看着别人穿好看的衣服。为了让你在夏天展露好身子，小编推荐春季减肥食物，让你强力消脂瘦到尖叫。
早春瘦身食物：芦笋
芦笋是一种天然的利尿食物，这意味着它会帮助你摆脱多余的水重，让你的胃部变得更紧实。
早春瘦身食物：柑橘
柑橘类水果被证实有助于消化，还会让你不再胀气。尝试把柠檬切片放入热水中，制作一杯清爽无比的饮料。还可以把柠檬和酸橙添加到沙拉中，没事的时候吃点橘子。
早春瘦身食物：鸡蛋
鸡蛋的蛋白质含量极高，并且还含有丰富的维生素B12，这就意味着它们对于分解和燃烧脂肪具有很强的作用。
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