七日瘦身汤让你一星期瘦10斤
微微小编 2014-02-06 12:30:00
七日瘦身汤，你听说过吗?没听说过也没关系，今天减肥小编就教你七日瘦身汤的做法，让你快速减肥，一星期瘦10斤不成问题，只需要坚持下去，不会对肠胃有任何的影响，也不会有反弹的时候出现，瘦下来后好好保持就可以了。
七日瘦身汤：理念
这是个不错的减肥方法，建议开始后，多吃蔬果，虽然蔬果中也有少量的淀粉，但是不会有像高蛋白那种酮酸中毒的现象，但是蔬果中钾的含量很高，有心脏病和肾脏病的不建议食用。
配料：洋葱2-2.5斤，青辣椒0.5-1斤，芹菜1斤，番茄2.5-3斤，卷心菜1斤，盐少许。
做法
1、洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。
2、青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽(注：辣茎不去)。
3、芹菜用水洗净，切成斜段。
4、番茄用水洗净，切成小块状。
5、卷心菜洗净，切成三角形小块状。
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